식후에 찾아오는 손떨림과 피로감, 당뇨 전단계? ‘기능성 저혈당’의 원인과 예방 식단 매뉴얼
흔히 ‘저혈당’이라고 하면 당뇨병 환자가 인슐린 주사를 과도하게 맞았거나, 오랫동안 음식을 굶었을 때만 발생하는 특수한 증상으로 생각하기 쉽습니다. 하지만 평소 당뇨 진단을 받은 적이 없고 오히려 식사를 배부르게 마쳤는데도 불구하고, 밥을 먹은 지 2~3시간 뒤에 갑자기 손이 부르르 떨리거나 가슴이 두근거리고, 식은땀이 나며 극심한 피로감에 시달리는 사람들이 의외로 많습니다. 이처럼 식후에 오히려 혈당이 비정상적으로 떨어지며 … 더 읽기